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制作冬瓜排骨汤

冬瓜排骨汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨、冬瓜等,口味鲜,汤清宜人、性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效。今天为大家介绍如何制作冬瓜排骨汤。
食材
1

排骨 200g

2

冬瓜 200g

3

葱 少许

4

姜 少许

5

盐 少许

方法/步骤
1

1.葱挽结,姜切片,冬瓜切片

3

3.砂锅装冷水,将排骨倒入,大火烧开转小火,煲一小时左右(期间不要加水)。将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右,砂锅里加盐、撒葱花,即可出锅

注意事项

具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。但是本肴通利之功较强,体质瘦弱者不宜常服。孕妇慎用!

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