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巧用香菜根预防风寒感冒

冬天外出易被冻感冒,俗话说得好,有病得吃药。那么除了药还有别的什么可以缓解症状的么?  在这里为大家分享个家里一直在用的方法。用香菜根和葱根熬汤预防感冒。
食材
1

香菜根 4~6根

2

葱根 1~2根

3

姜片 1~2片

方法/步骤
1

将根部取下。然后将香菜根,葱根洗净。

2

5根香菜根,2根葱根,再加2片生姜片。姜片厚度大小适中。如病人胃弱可以减量(如图)。

3

放入缸中,加适量水约500ml。点火开烧。

4

水开后约15~30分钟,待汤水发浓之后关火。倒入碗中。(小心烫伤)

5

配上胡萝卜汁,增加抵抗力满满的维生素有木有!PS:胃不好的人,可以把胡萝卜汁煮熟再喝。

6

关于保存。新鲜的与晾晒干的效果差不多。可以家里条件有限可以将其晒干保存。这是已经晒好的。

注意事项
1

香菜根不适合高烧超过38摄氏度的人群。

2

此法不可当药用。

3

口味根据需要酌情加减。

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