大家都知道山楂具有健胃消食,活血化瘀的作用,而玫瑰花则有美容养颜,调经止痛的作用,每天饭前或饭后一勺山楂玫瑰蜜即能纾解理气,还能起到美容养颜的作用哦。那山楂玫瑰蜜具体要怎么制作呢?
食材
1
山楂干 100g
2
干玫瑰花 15g
3
蜂蜜 400g
方法/步骤
1
首先在锅中加入饮用水两碗,水开后将洗净的山楂干放入锅中小火煮
2
山楂煮到糊状以后将洗净的玫瑰花放入锅中继续小火煮(此时因为锅中的水已经比较少了,所以要多搅拌,小心糊锅)
3
经过半个小时左右的熬煮,将山楂和玫瑰煮成糊状后,然后把锅中多余水分熬干熄火,放凉后加入蜂蜜进行搅拌,山楂玫瑰蜜就制成啦
4
将制作好的山楂玫瑰蜜放入玻璃瓶中,储存到冰箱里就可以长期饮用啦
注意事项
1
一次不要制作太多,长时间放到冰箱不新鲜
2
蜂蜜不要放太少哦,要不然口感会感觉酸酸的
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