很多朋友都会经历晕车,都想怎么才能不晕车呢。通常,大家都买点话梅什么的在车上吃,这样可以减轻晕车现状,这没错。今天我们再来介绍一些有效减轻晕车的几种方法。
方法/步骤
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方法一:按摩穴位 先介绍下内关穴,内关穴即在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指二筋之间。 用大拇指掐在内关穴,在感觉到有“晕”现象时压穴效果最好,按压力度以能承受为好,不痛效果则不太好。
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方法二:风油精 先介绍下太阳穴及风池穴。 太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。 风池穴在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处。 将风油精涂于太阳穴或风池穴,稍后就可以减轻晕车状况。在肚脐眼处,也可以滴两滴风油精,并用伤湿止痛膏覆盖,效果也不错。
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方法三:姜片 一片新鲜姜片,洗干净后含在口中或亦可慢慢细嚼,晕车状况可减轻。
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注意事项: 发生晕车时,最好是闭目养神静卧休息。不要进食饮水,要保持适当通风。如有恶心、呕吐等征兆时,可作深呼吸。有条件时,用热毛巾搽脸,或在额头放置凉的湿毛巾。这样可以减轻症状。
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