人有七情六欲，难免会遇到心情浮躁的情况，这是不妨试试本人的经验。
方法/步骤
1
先好好休息休息，休息不好往往是坏心情的根源。
2
出去走走，换换环境，环境的变换或许能改变心情的境况。
3
同家人，朋友聊聊天，聊天会给您和朋友带来同样的快乐。
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先好好休息休息，休息不好往往是坏心情的根源。
出去走走，换换环境，环境的变换或许能改变心情的境况。
同家人，朋友聊聊天，聊天会给您和朋友带来同样的快乐。