水，是人类的重要源泉。不可缺少，在人类越来越追求健康的生活。喝水也有些知识大家需要知道，我给大家说说。
工具/原料
水
方法/步骤
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一、早上一杯水。对身体好。最好是温开水。
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二、自来水是不可以喝的，因为有水垢。很不干净。所以不宜喝。还含有氯这种化学物。属于有毒化学物。
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三、不要等到自己很渴的时候才喝水，有点渴就应该喝水了。这样可以很好的补充身体的水份，从而不会造成皮肤干枯，干燥。
注意事项
要健康，更要喝干净的水源
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