杏仁核脑——情绪控制的总枢纽a

杏仁核脑——情绪控制的总枢纽a 杏仁核脑是指在人的大脑里面成呈杏仁状的那一部分，杏仁核脑是以复数的形式存在于人体大脑的两侧的。这部分组织负责记忆的保存，同时，他也是管理我们情绪的核心区域。杏仁核脑直接参与管理我们的逻辑思维过程和情绪控制。想一想，当交通堵塞时，你会不自觉的按喇叭；当遇到不顺心的事情时，你会莫名其妙的发火，这些都是因为你的大脑已经控制了你的情绪。我们的记忆是怎么形成的呢？记忆是根据情感反馈的轻重来保存的，所以持有大量的情感反馈的记忆更容易留在我们有意识中，相反，没有大量的情感反馈的记忆只会给人们带来不大的回忆。情绪是每个人的日常生活的一部分，大脑做出的情绪反应时可以分为正负的。正确的使用情绪控制，可以对我们的生活和学习取得积极的效果。我们可以通过训练，认识到我们情绪来临前的症状（例如：胸部紧缩、心跳加快、脸蛋变红），在这些不好的情绪来临之前，我们可以采取不同的方式控制住它的发生。回头想想，当你还是一个孩子的时候的样子，你会发现，你记忆最深刻的事情是总是比较积极或者比较消极的事情。所以，让孩子们了解他们的大脑是非常重要的，了解他们的功能和样子。如果他们了解了这个重要器官，那将对他们学习如何管理和控制他们的情绪起到重要的作用。