凡是学生都会有这样的时候,就是情感上不想去学习,而理智上觉得必须得学习,情感和理智产生了矛盾,那么如果遇到这样的时候我们该如何处理,如何处理才是对我们最好的选择。
工具/原料
1
不想
2
学习
方法/步骤
1
不想学习的时候不要强迫自己去学,因为那样会适得其反,因为就像那句老话一样强扭的瓜不甜,因为学习也一样,并不是强迫性的东西,而且不想学的时候再怎么努力只能使自己越来越难受。
2
不想学习的时候休息休息,去做做别的事情,转移一下自己的主意力,这样自己的心情才能放松,压力才能减轻。
3
不想学习的时候出去玩一玩,因为生命里不只有学习,适当的玩耍不但不会影响学习,而且休息好了,脑子能更好的利用。
4
和朋友聊聊天,年轻人坐在一起谈天说地,开开玩笑,谈谈生活,这样也会让自己的心情变得更好,能更好地调整自己的心态。
6
如果心情放松了,心里紧张的因素消除了,那么这样反回来再去学习,你就会觉得自己没有那么多的低触了,在我们人生的道路上经常会遇到这样的事情,只要换个思维方式,那么一定会让自己走出来的。
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