在阅读或审阅较长的Word电子文档时，由于默认的Word文档背景色是白色，眼睛看久了就会感觉特别累。下面剑魂迷踪就来教大家如何更改Word文档的背景色以缓解眼睛。
工具/原料
Word 2010
方法/步骤
1
打开要阅读的Word文档，如下图所示，默认的页面背景色为白色。
2
找到菜单栏上的“页面布局按钮”，单击该按钮展开设置项。
3
在展开的设置项目中可以找到下图红色框内按钮，选择该按钮可以打开页面颜色的调色板。
4
在打开的调色板中找到绿颜色，单击该颜色即可以完成页面背景色的更改。
5
更改为绿色背景的文档效果如下图所示，注：阅读或审核完毕时，按照上面类似操作把背景色还原为白色。
注意事项
绿色对眼睛的视觉疲劳有缓解作用，不会太剌激眼睛。
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