和情绪稳定的人在一起有多重要？

朋友A的心理咨询室，有一个女患者。她和老公结婚多年，老公是一个非常情绪化的人，好的时候几乎要拿自己的热脸贴着她的冷屁股，坏的时候打砸破骂，甚至拳脚相加。有一次，她以为老公不会回家，晚上只做了自己喜欢吃的菜，后来老公回来了，就对她破口大骂，说她自私，只顾自己。桌子也掀了，碗筷也摔了，她躲在房间里面哭，不敢出声。那种不知老公情绪什么时候会发作的恐惧感，让她每天晚上失眠，患上了严重的心理疾病，精神恍惚。和一个情绪不稳定的人过日子，简直是一场人生的灾难。以前，我觉得一辆好的汽车应该是马力强劲，能显示车子强悍的力量，而现在，我认为比这更重要的是汽车在高速行驶中，能够紧急刹住车轮的那一刹那。理性、清醒、成熟克制住自己的情绪，遇到难题不会把脾气发在最亲近的人身上。燕子她老公就是这样的人。他们的孩子查出了抑郁症，在刚刚确诊的那一刻，她感觉天要塌了，身子坠入冰冷的地狱。那么可爱、招人喜欢的儿子，以后的他的人生要怎么过？她每天心神不宁，感觉做什么都没有心思。可是，她老公却截然不同。每天还是按照之前的正常作息生活，似乎这件悲剧不曾发生，正常得上下班、买菜做饭、做家务带小孩。一天晚上她看着酣睡正畅的老公，终于忍不住把他摇醒，冲他吼到：“他是不是你的亲生儿子？你怎么可以这么没心没肺？”他被摇醒了，看着坐在床上哭泣的燕子，用无比坚定的语言说：“事情已成定局，我们都没有办法改变，你情绪已经这么差了，我怎么开导你都没有用，所以，我只能管好自己，万一你撑不住，这个家还有我在。遇上突发情况，一定要及时调整自己的情绪，该吃，吃，该喝，喝，该睡，睡，这样才有精力去解决问题。更何况，孩子看到我们两个人的情绪都不好，会更加重他的病情。”燕子满脸幸福地说，在她老公说完这段话的那一刻她忽然无比肯定：这个男人没有嫁错，他是她现在以及以后安全感的重要来源。后来，她的情绪在老公的引导下慢慢变好，更为惊奇的是，在俩人若无其事、两夫妻恩爱有加的场景影响下，孩子的抑郁症竟然减轻了许多。一个情绪稳定的人，不会因为你一句无心的话，和你发脾气。一个情绪稳定的人，不会让你感受他喜怒无常的情绪，每天身处惊吓之中。一个情绪稳定的人，不会把自己的坏脾气倾泻在最亲近的人身上。一个有担当的男人必须情绪稳定，沉稳，处事不惊，能够在紧急情况中保证内心的镇定，他们很正常的一举一动，却很容易给他人带来安全和可靠感。最动人的情话不是“有我在”，而是“我一直因你而在，内心波澜不惊”。余生太长，婚姻路本来就艰苦，我们不要将就，不要委屈，请和情绪稳定的人过一生。