并不是所有人都是天生丽质的，但是如果你没有天生的丽质容貌，却还是个懒女人，那么你就没机会变“女神”了。美是可以从后天里补回来，从食物中让你美出来! 想要变美的mm，赶紧来看看女人吃什么可以变美。
方法/步骤
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枣：自古以来就被列为养生健身的上品之果，营养价值比其他水果要高。具有补益脾胃、养血安神、滋补身体之特殊功效。
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核桃：素有'长寿果'之美称，是滋补身体的佳果。对它的养生作用早有记载，认为它有'补肾固精，补气养血，通润血脉，温肺润肠，固牙黑发'等功效。
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桂圆：古称龙眼，向与荔枝齐名。营养价值远在一般水果之上，自古与荔枝一样被称为滋补佳品。明代医家李时珍说：'食品以荔枝为贵，而滋益则龙眼为良。'清代名医王士雄赞赏其为'果中神品，老弱宜之'。有开胃益脾、补虚长智之功效，对、心悸、失眠、健忘、肠风下血等症有疗效。
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荔枝：形色俱美，质娇味珍，古人推崇为果中佳品，称其为仙果、佛果，是民间一向喜用的滋补果品。有生津、补气功效。
注意事项
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