这是一款以蔬菜做的沙拉,非常健康的减脂菜谱。
食材
1
黄瓜 1条
2
西红柿 4个
3
牛油果 3个
4
香菜 100克
5
柠檬 1个
6
盐 适量
7
黑胡椒粉 适量
8
橄榄油 1/2茶匙
9
洋葱 1/2个
方法/步骤
1
黄瓜、西红柿切粒装进一个碗里。
2
牛油果去皮去核切粒。
3
洋葱切片。
4
香菜切碎。
6
加入盐、黑胡椒搅拌均匀。
黄瓜 1条
西红柿 4个
牛油果 3个
香菜 100克
柠檬 1个
盐 适量
黑胡椒粉 适量
橄榄油 1/2茶匙
洋葱 1/2个
黄瓜、西红柿切粒装进一个碗里。
牛油果去皮去核切粒。
洋葱切片。
香菜切碎。
加入盐、黑胡椒搅拌均匀。