菜苔含有丰富的维生素和纤维素，它营养丰富，口感清脆，是人们特别喜爱的蔬菜之一，那么怎样炒菜苔好吃呢？
食材
1
菜苔 400g
2
大蒜 5g
方法/步骤
1
将大蒜去皮切好备用；
2
将菜苔洗净切好备用；
3
在锅中放入适量色拉油；
4
加入切好的大蒜爆香；
5
将备好的菜苔倒入锅中，翻炒一会；
6
加入适量食盐；
7
加入适量豌豆酱；
9
起锅，美味的菜苔就做好了。
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