生活中头发的护理常识

起床时枕头上总有几根头发，洗头时身上也总会粘几根头发。其实，每天掉50-100根头发是自然现象。头发从毛囊中出生、生长到脱落约有4年，每个生命周期结束头发就会脱落，之后再长新发。每个毛囊可以孕育25根头发，所以即使到了100岁，只要毛囊健康依然可以拥有浓密头发一年中染发次数切勿超过三次。对于以下人群更需慎之又慎。1、药物、油漆或花粉过敏者，最好不要染发。2、患有脱发、头癣、脂溢性皮炎或头皮损伤者也不宜染发；头面部外伤或伤口未痊愈者，更不能染发。3、如果准备生育，为了宝宝的健康，夫妻俩都应避免染发；孕妇和哺乳期的妇女千万不要染发。|熟女族群们头皮与头发的保养之道：因为30岁过後女性贺尔蒙的改变，会因压力丶饮食丶作息，会产生很多头皮问题出现。重点在於抗老，头皮要有一定的保水度，所谓的保水度就是，头皮要有头皮的洗发精，日常保养要使用头膜，让头皮拥有基本的含水量，就像脸部保养一样。