与肝相对应的是绿色

绿色食物补肝，绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止便秘，减少直肠癌的发病，保持体内的酸碱平衡

代表食物：菠菜，芹菜，生菜，韭菜，西兰花等

菠菜：养血，止血，滋阴润燥及抗衰老，促进细胞增长的作用

西兰花：增强肝脏解毒能力，提高身体免疫力，减少乳腺癌的发病几率

韭菜：温补肝肾，增进胃肠蠕动，有散血解毒的功效