美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 花菜的做法
食材
1
花菜 500克
2
盐 15克
方法/步骤
1
准备食材。
2
锅里加水，水开放入菜花，煮3分钟左右。煮熟就可以了，不要太火大了，火大了再炒的时候容易烂。
3
煮熟捞出备用
4
锅里放油，接着放入五花肉，五花肉炒的两面上色后，放入葱姜，接着倒味达美和蚝油
6
炒一会倒入菜花，放盐。滴几滴香油出锅即可
7
好吃的西红柿洋葱炒菜花就做好了，能不香嘛
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试