养哪些花既美化室内环境又有养生效果

菊花性寒具有疏风散热、清热解毒、清肝明目的功效，室内养菊花可以明目养神，并且可以喝菊花茶，清热散火。但要注意脾胃虚寒，大便稀溏的人不宜饮用菊花茶。

玫瑰花性微温，活血调经，疏肝理气。还有美容效果，对祛斑有效除作用，消炎润喉等。可以养一些玫瑰花，既可以观赏，又能有药物作用。

金银花有清热解毒、疏风散热、消肿止痛的功效，庭院里可以栽一些金银花，观赏之外，也可作药用。

茉莉花味辛甘，性温，促进胃肠消化吸收，对腹泻有一定疗效，消化功能不好的人可以用牛奶泡茉莉花当茶喝，效果很好。

桂性温，味辛甘苦，散寒破结、化痰生津，缓解咳嗽、痰结、牙痛、口臭。所以有这些症状的人不妨养一些桂花，桂花子水煎服，漱口能去口臭。

月季花能活血调经，能够对肝郁气滞、瘀血阻滞导致的月经不调有疗效，对于胸闷腹痛、烦闷呕吐也有疗效。所以，不妨养一些月季，与益母草一起煎服，缓解病痛。