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健康美味的牛肉丸

超市里卖的速冻牛肉丸有时候吃起来觉得味道不好?自己又不会做,那怎么办呢,其实做出美味健康的牛肉丸真的不难,就让小编来教你吧
食材
1

牛后腿肉 1000克

2

香菜末 一碟

3

章鱼丁 一碟

4

胡萝卜末 一碟

5

葱末 一碟

6

马蹄末 一碟

7

姜末 一碟

8

糖 30克

9

盐 30克

10

淀粉 一勺

11

蛋清 一小碗

12

水 一小碗

方法/步骤
1

牛后腿肉,剁成馅末,馅末一定要细碎,所有的材料一定都要剁的细碎,这样,不会让牛肉丸很松散

2

牛肉馅加蛋清,然后加适量淀粉,,加淀粉是为了增加牛肉丸的弹性,同时锁住营养,把牛肉馅抓的均匀为止

3

加入糖和盐

5

挤成丸子。如此新鲜的牛肉丸就做成了。可煮可涮可炸

注意事项
1

章鱼丁,是为了增加牛肉丸的香味以及弹牙的口感

2

马蹄末为了丰富牛肉丸的口感

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