滋补的豌豆猪蹄粉条汤,补充胶原蛋白
食材
1
猪蹄 豌豆 粉条 适量
2
大蒜 生姜 花椒 陈皮 枸杞 胡萝卜 适量
方法/步骤
1
豌豆用开水泡两个小时,中途换一次开水
2
粉条用开水泡30分钟
3
大蒜 生姜 花椒 陈皮 枸杞 胡萝卜
4
炖锅加入矿泉水,加配料 豌豆 猪蹄
5
汤变得浓稠的时候,加一点盐
注意事项
猪蹄需要加料酒焯水两次,冲洗掉渣子
猪蹄 豌豆 粉条 适量
大蒜 生姜 花椒 陈皮 枸杞 胡萝卜 适量
豌豆用开水泡两个小时,中途换一次开水
粉条用开水泡30分钟
大蒜 生姜 花椒 陈皮 枸杞 胡萝卜
炖锅加入矿泉水,加配料 豌豆 猪蹄
汤变得浓稠的时候,加一点盐
猪蹄需要加料酒焯水两次,冲洗掉渣子