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香醇奶茶的自制教程送给你

又香又醇的奶茶想必是每个小姑娘的最爱吧,适合想喝奶茶,怕长胖又怕外面卖的热量太高的,可以解解馋,特别追求奶茶品质的话估计这个就有点粗糙啦,也适合宿舍党 还适合家里有临近期牛奶的哈哈,处理牛奶的好方法奥。这个奶茶主要的充分是牛奶,好喝健康噢,牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸;乳脂肪多为短链和中链脂肪酸,极易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质配比合理,易于人体吸收。睡眠不好,一定有人推荐你睡前喝一杯热牛奶,有人说效果不错,也有人说毫无作用。事实上睡前牛奶安眠,完全是心理安慰剂。鲜乳主要是由水、脂肪、蛋白质、乳糖、矿物质、维生素等组成的一种复杂乳胶体,因此其营养素含量与其他食物比较相对较低。所含的营养素比较完全,营养价值很高且易于消化吸收,最适合于病人、幼儿老人食用。牛奶久煮或加热次数过多。牛奶在加热时要发生一系列的变化,当煮沸后再继续加热,奶中的乳糖开始焦化,井逐渐分解为乳酸和少量的甲酸,维生素也被破坏,甚至使色、香、味都明显下降。所以热奶以初沸为度,不宜久煮。不空腹喝牛奶。有的人喜欢早空腹时喝牛奶,其实这样不科学,因为空腹时吃东西,胃蠕动较快,牛奶中的营养物质来不及消化、吸收就被排到了大肠,造成很多营养的流失和浪费,所以,最好饮用牛奶之前,吃点馒头、饼干、面包之类的食物之后再喝奶,使奶中营养充分发挥作用,利于消化吸收。
食材
1

纯牛奶 2盒

2

白糖 适量

3

红糖 适量

方法/步骤
1

准备好需要的东西,如果想喝茶味更浓郁的就多准备点茶叶,糖也同理。

2

将锅稍微加热,把适量白糖放到无水的锅里,小火加热成焦黄色。这样奶茶有焦糖的味道。

3

就像这个样子,一定要小火,火大了很容易就糊成黑色会有苦味,比如我最后面的那一滴已经成深褐色,会有苦味,但是还好不多不会太影响口感。

4

白糖变成焦黄色后马上倒入牛奶,茶叶。这个时候一定要快啊,建议提前把牛奶茶叶放在旁边,不然很快焦糖色就变成了深褐色。这样就能使锅里的糖匀速结块,不会再变黑。

5

继续中小火开始慢慢搅拌,把茶叶充分浸入到里面,可以把茶叶压一压。  想要茶味浓郁就用木铲或木勺不停的摁压茶叶,碾碎它。

6

煮的时候一定要注意,牛奶很容易就溢锅,要频繁的搅拌。  在煮的过程中可以尝一下味道,觉得不甜,就可以稍微再放点糖,但是为了不长肉还是慎重啊。

7

当表面出现小气泡时就是快滚锅了,就可以关火了。不喜欢茶味过浓的话就缩短煮的时间,不必等到滚锅就可以关火。

8

找一个滤网,把奶茶过滤出来,喜欢口感顺滑的就可以过滤两边,我比较喜欢茶味所以就过滤了一遍,有些小的茶叶渣渣。

9

过滤的时候可以用勺子把滤网中的茶叶按压一下,挤干净。

10

这样我们的自制奶茶就好啦,用纯牛奶煮出来的超浓郁,还挂杯呢嘿嘿,又低热量又健康,喝完不会有那么大负担,你值得拥有。

注意事项
1

新鲜牛奶为呈乳白色或微黄色的均匀胶态流体,无沉淀、无凝块、无杂质、无黏稠、无异味。

2

新鲜牛奶含有糖类和挥发性脂肪酸,因而略带甜味和清香纯净的奶香味。将牛奶倒入杯中晃动,奶液易挂壁。滴一滴牛奶在玻璃上,乳滴呈圆形,不易流散。煮沸时无凝结和絮状物。

3

如果奶液稀薄、发白,香味降低,不易挂壁;或滴在玻璃片上,乳滴不成形,易流散,则是掺水奶。

4

乳饮料就是牛奶。有些人将乳饮料、乳酸饮料、乳酸菌饮料当作牛奶。夏天不宜喝牛奶。有人觉得,夏天气温高,而牛奶又属于热性的,人们夏天喝牛奶后就容易上火,其实不然。 [7] 喝生奶。千万不要喝生奶,生奶里有大量的细菌,甚至病毒,现在各大乳制品厂都是通过瞬间的超高温进行杀毒灭菌,品质都可以保证。

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