俗话说“一白遮三丑”，作为一个女生，要干干净净，白白嫩嫩，才招人喜欢。所以给大家普及一下关于美白皮肤的知识
去脸部角质 在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。要美白的第一步就先要去掉脸上的死皮，这个方法很寻常却很有效，推荐大家试试~
增长睫毛 将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效。赶快试试吧，保证是最廉价又经济的睫毛增长液！睫毛增长了，像一把小扇子，很讨人喜欢~
消除黑眼圈 准备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以消除恼人的黑眼圈了。作为学生党有黑眼圈是家常便饭，那么用这个方法就能和难看的黑眼圈拜拜啦~
治雀斑 每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。这个要长期坚持哦~
一成不变的发型，很可能会为你减分。所以偶尔换换发型，是提高好感的重要一步。
俗话说“一胖毁所有”，如果你是一个胖子，那么你再优秀，也不会有太多的好感度，那么先来说说怎么高效减肥~
瘦腿——做高抬腿运动清晨起床后，我们可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。
瘦大腿——自行车姿势晚上睡觉前，躺在床上，抬起双脚，做蹬自行车的姿势，每天做200到300下。做完后再练习剪刀腿。将双腿分开大约80度，然后合上，再分开。一共分开80下。蹬自行车动作对于瘦大腿前侧的赘肉很有效，剪刀腿可以瘦大腿内侧赘肉。
瘦小腿——踮脚这个方法很简单，只要你走路时掂一掂，没事时候掂一掂。就行，不过要长期坚持~
瘦全身——靠墙站就能瘦 晚饭后半个小时，夹紧臀部，把整个背部紧贴在墙壁上，臀部、背部、腿部、腰部、头、脖子等都尽量贴墙每天都做一次，一周就开始见到效果，不仅瘦腰，而且腿部、脖子、脸部也能变瘦。好像还能长高（要整个人有紧张状态不要很松懈的站着没用的）
要有自信，挺起胸脯，把头抬起来，随时散发着自信的笑容。相信我所有人都会对你有所改观。毕竟自信的女孩最美~
所有的方法，都不是一时就可以见效的，要长期坚持哦
小编相信你，总有一天你会便成那个发光的女孩！