介绍如何进行内侧扣球过人

在足球比赛中，除了利用整体的配合撕开对手的防守体系外，利用个人技术过人，形成局部的突破是必不可少的，足球运动中的过人方法各式各样，但总结起来无非就是通过变速或变向两种方法进行过人，尤其是那些没有速度优势的朋友们最好利用良好的技术改变球的运行方向，从而晃开对手的重心形成突破。笔者在下文中向大家介绍如何进行内侧扣球过人，希望对喜欢足球的朋友们有所帮助。　　两人一组进行练习，在带球者距离防守队员还有一大步的时候，用脚背内侧或者脚内侧前部向防守队员身前侧前方扣球，当球越过防守队员身体的时候，以扣球脚为支撑脚，大力登地，速度地从扣球的一侧越过防守队员的身体后拨球加速前进。　　在练习扣球过人的时候需要注意，在带球接近放手队员的时候不要降低运球的速度，脚部触球的频率要快，扣球时候要以踝关节为主，扣球、变向、越过防守队员的技术动作要快速、协调一气呵成，练习时要注意左右脚的全面练习。防守队员要逐渐加大防守的强度。