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心情不好怎么办?

有时候莫名的心情低落,无聊,不晓得要做什么,那么不妨试试下面的方法!
工具/原料
1

装扮好你自己

2

舒服的衣服和鞋子

方法/步骤
1

首先可以出去走一走,不然一个人的空间更加剧这种落寞感,出去感受下大自然。

2

可以去书店找一本自己喜欢的书打发时间,美好而安静。

3

也可能会偶遇治愈系的喵星人,撸猫也是十分美好的体验呢。

4

去看一场演唱会,在声嘶力竭中发泄自己的无名火,肆意呼喊,全部发泄。

5

你也可以选择和好朋友一起找家饮品店叙叙旧,来个所谓的下午茶时光。

6

去花店给亲爱的自己买一束花,哪怕一只也是可以的,放在家里心情也会很好的。

7

购物也是非常好的选择,有条件的话可以通过买买买来让自己开心。

8

然后,好好吃饭是一定要做到的事情,我们可以犒劳自己吃一顿自己喜欢吃的美食。

9

回到家中,放上自己喜欢的音乐,吃点水果、或者看一部喜剧电影,生活还是要继续的,要爱惜自己,不要熬夜早点睡!

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