桑蚕蛹营养价值极高，配上小青菜一起吃，营养更加均衡。教大家这个菜的炒法，很简单，一学就会。
食材
1
蚕蛹 200g
2
小青菜 200g
3
胡萝卜 适量
4
油 20g
5
水 适量
方法/步骤
1
将新鲜的小青菜择洗干净后备用。
3
适量蚕蛹清洗干净，过下热水煮去杂质。
4
锅内放油加入适量的佐料，放入小青菜，胡萝卜翻炒。
5
翻炒到小青菜八分熟倒入蚕蛹。
6
继续大火翻炒。注意不要添加水分，不要炒糊锅。
7
汤汁即将收干时装盘。
8
美味也。大家一起来吃吧。
注意事项
个人观点仅供参考
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