烤燕麦红薯,简单又好吃!
食材
1
红薯 400克
2
燕麦片 10克
3
黄油 10克
4
蜂蜜 10克
5
核桃 10克
6
牛奶 100克
7
鸡蛋 10克
8
盐 1克
方法/步骤
1
食材准备。
2
红薯切块,煮熟。
3
鸡蛋和100克牛奶混合搅匀。
4
鸡蛋和100克牛奶混合搅匀。
5
燕麦片中也加入牛奶拌匀,浸泡一会,让燕麦片充分吸收牛奶。
6
浸泡好的燕麦片中也加入融化的黄油拌匀。
7
再加入掰碎的核桃拌匀。
8
表面撒上适量蓝莓,放入空气炸锅中,1500瓦,180度,20分钟。
注意事项
煮好的红薯泥中加多少牛奶需要根据红薯的含水量来决定。
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