茼蒿菜营养价值很高的哦
食材
1
茼蒿菜 1把
2
大蒜 4片
方法/步骤
2
比较老的茼蒿菜要先焯一下，但是我这次用的是嫩的，所以不用焯，直接下锅就可以
3
快速翻炒，放大蒜末进去，加少量水，盖上锅盖焖一会儿
4
大约8分钟后掀开锅盖，放盐等调料，继续翻炒
5
盖上锅盖焖一分钟左右，掀开锅盖，就可以出锅啦
6
看，是不是青翠欲滴呢？很好吃哦
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