核桃具有防治动脉硬化的功效，经常吃可有滋补强身、延缓衰老的作用。
工具/原料
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主料:核桃仁(半碗)、红米、大米、
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调料：油、盐
二．制作方法
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1.将五帝皇家粮仓大米和红米淘洗干净备用。注入清水，水面到米的距离，以没过食指的第一关节为准。
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2.将大米和红米和核桃仁放入高压锅，加水，然后锅内加几滴花生油、盐，然后搅拌几下，盖上高压锅的锅盖。
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3.开大火煮11分钟，待喷汽后，调至小火再煮9分钟。.熄火后待约11分钟，开启锅盖即可！
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