最近很多朋友咨询关于头发剪短了怎么快速长的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。
方法/步骤
1
给头发补充足够的营养，多吃一些富含铁、锌和蛋白质的食物，例如瘦肉就含有非常丰富的锌以及蛋白质。
2
同时多吃一些蔬菜和水果，也可以给头发补充各种各样的维生素。
3
提高洗头发的次数，通过洗头发可以把头皮上面堆积的油脂以及灰尘及时的清理掉。
4
如果不及时的清理掉这一些脏东西的话，就会形成头皮屑，从而堵塞住生长毛发的毛囊。
5
经常用梳子梳头发，每天用木质的梳子用适中的力道从上往下梳自己的头发。