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老少皆宜的蒸蛋羹

蒸鸡蛋羹是食用鸡蛋的一种好方法,味美好吃,营养受损少,老少皆宜(此外推荐了一个蔬菜蒸蛋羹的视频,有兴趣的小伙伴可以参考一下)
食材
1

鸡蛋 2个

2

盐 1/2茶匙

方法/步骤
1

新鲜鸡蛋2个。磕入碗中,用筷子调散,加入少量盐

2

再加少量水。最好是凉开水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了

3

烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。

4

大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊、芝麻香油之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦!

注意事项
1

1.蛋和水的比例约为1:2

2

2.要加凉开水并与蛋液充分搅匀

3

蒸蛋羹的时间不宜过长,也不能用大火来蒸,否则温度过高,鸡蛋很容易变老了

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