孩子吃元宵、汤圆注意事项

元宵的外皮由糯米制作，非常不好消化，在胃里的停留时间也比一般食品长，及易引起孩子消化不良。元宵馅的热量非常高，一般都是在豆沙、芝麻、坚果的基础上加入大量的白糖、猪油。家长再给宝宝吃的时候一定要严格控制量，以品尝为标准，不能按照吃饱的标准进行。稍一吃多宝宝就会积食、反酸，发生消化不良，消化系统的功能乱，几天宝宝都不能恢复正常饮食，健康受到影响。

防止烫伤。元宵煮好千万不要立刻端到桌子上，一定要里外温度都降了下来，大人品尝后确认温度适宜了，再盛给宝宝吃。元宵皮有一定厚度，内部含有油脂，非常不容易凉，稍不注意就会发生烫伤，对宝宝产生伤害。

不要给太小的宝宝吃元宵，如果是大一点的孩子，家长最好也要将元宵夹成小块，让孩子稳稳地坐好安静的吃。元宵非常滑，如果吃的时候不注意，如果整个咽下容易噎到，如果堵到或是压迫气管，甚至可能发生生命危险。