其实这个控件基本的操作使用很简单，只是我比较新手所以折腾了一会儿才学会，我看没有人写过所以试着写一下，以后有更好的经验那当然更好，我就是抛砖引玉吧~
工具/原料
1
AE，Flicker Free插件
2
素材
方法/步骤
1
首先导入想要处理的视频素材
2
然后我们要创建一个合成文件才能处理视频素材，就是鼠标左键按住刚才导入的视频（在“项目”那一栏）拖到下面这个鼠标的位置，就新建好啦
3
右键点击视频，出现这些菜单栏，选择Flicker Free
4
这时候左边就会出现这个控件的控制面板，可以根据需要选择不同的参数
5
然后这时候按键盘上的“0”，视频就开始处理（渲染或者随便想叫什么）了，右上角有说明渲染到哪一帧
6
导出视频——添加到渲染队列——渲染——结束！
注意事项
1
其实这个经验真的很粗糙，但能用，其实一开始就是卡在了不知道调出插件以后怎么弄，其实按个“0”就好了……
2
有的人可能会就是出现网格斜杠，我也不知道怎么回事，如果一开始就出现这个大不了就重新打开ae就好啦
3
这个也是我自己磕磕绊绊研究出来的，如果有更好的或者不同意见欢迎交流，如果还是不会欢迎找我讨论~