野球场上，教你怎么玩一个最痛快的篮球

首先，一双篮球鞋是必不可少。你不能穿着板鞋或皮鞋去打球吧，那样在场上既跑着难受，还容易受伤。所以，还是有一双自己的篮球鞋吧。

篮球场上最让人讨厌的就是在一个地方站着不动，这样别人想传球给你都很难，还打消队友的积极性。记住，空位是跑出来的，在场上我们一定要积极跑动。

打野球场，其实我们的总体水平相差不多，你水平高，就要多注意传球，不要做球霸，你水平一般，也不要站着，积极在篮下抢篮板，多给队友挡拆。就是要融入篮球，享受篮球。

打篮球的同时，我们也锻炼了身体。所以在场上我们要积极主动，在场上我们要放开自己。场上要抛开一切，专注篮球，不要因为一个进球，一个篮板球而左右自己。

打篮球还能交一些知己朋友，有了更多的共同话题。场上无论是队友还是对手，大家一起打了一场比赛，在场下聊聊天，也许能成为好朋友呢。

最后，最重要的是在场上我们要控制自己的情绪。篮球是一个比较激烈的运动，少不了碰撞，比如抢篮板。这时，我们要一笑了之，毕竟，我们打篮球是为了一个放松。