想要打好篮球,首先有一个正确的方向,接着就是刻苦的练习,朋友,你看过凌晨四点的洛杉矶吗?
方法/步骤
1
先练习好运球运球是打好篮球的基础,不会运球,等于不会打篮球。要想运好球,必须多练习。而且最好是练习双手运球,这样在打比赛的时候,才能够更轻松自如地摆脱对手。
2
再练习传球技术传球也需要高超的技术和良好的大局意识,可以双手传球,可以击地传球,可以背后传球等等。
3
抢篮板和卡位抢篮板球,需要有身高体重,还需要有卡位意识,另外反应要快捷,这都需要多加练习。
4
多练习投篮提高投篮命中率高的不二法门,就是投投投,只有投篮多了,才能够练出手感,才能够百发百中。
5
防守很重要在打篮球的时候,只进攻不防守,永远不会赢球。防守不但要有身体,还要有好的防守意识,要预判到对方突破和投篮的时间和方式,才能够做好防守。
6
集体配合意识篮球是一项集体运动,不能搞个人英雄主义,不然大家会不带你玩的。
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