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汤粥:山药排骨汤

1、弄山药的时候一定要戴上塑胶手套,否则皮肤会过敏而非常痒。2、我用的是大别山野生山药,俗称“老虎脚”(因为形状像老虎的脚掌而得名)所以不会褒烂,如果市场买的普通淮山,褒的时候要不时搅动防止粘底,而且淮山要后放,褒半小时就好了。不然会糊掉。
食材
1

山药 适量

2

猪大排 适量

3

食盐 适量

4

姜 适量

方法/步骤
1

山药刨皮洗净切块,放入冷水中浸泡,可以防止氧化变黑。

2

排骨飞水,洗净。

3

姜切片、

4

所有材料放入热水瓦罐中大火烧开转小火煨2-3小时。

5

后半小时用盐调味。

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