春天是气象更新，植物开始生长发育，动物开始活动频繁，人体新陈代谢比较旺盛，于春之阳气相应，饮食宜清淡。多吃一些新鲜蔬菜，例如韭菜。韭菜有什么作用那？下面小编分享一下。
工具/原料
韭菜
方法/步骤
1
补气壮阳。韭菜也称壮阳草，可预防腰疼、腿软、多尿、阳痿等肾气虚症。
2
韭菜有增进食欲的作用。
3
还健胃消食。韭菜中所含的粗纤维能够帮助人体肠道蠕动能够把人体肠道内的杂质包裹起来带到体外，因此韭菜也称为清肠草。
4
韭菜具有杀菌消炎作用。
5
韭菜有明目和润肺的作用。
6
韭菜有散瘀活血得作用。
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