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食补佳品凉拌香椿(时令菜)的做法

香椿是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值
食材
1

香椿芽 500克

2

盐 15克

方法/步骤
1

香椿洗净

2

用开水烫熟。(不要放在锅里煮,开水烫一下,香椿就熟了)

3

水挤干,切碎

4

表面放香菜+小葱花+蒜

5

辣子面适量

6

用热油一泼

7

放1勺酱油,(千万不能放醋,不能放醋,不能放醋)可以吃香椿面条,香椿夹馍......

注意事项

香椿做菜之前先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性 焯烫并不会明显影响菜品的风味

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