立夏已经过了,灿烂明媚的夏天要来了,很多小伙伴们都说要开始减肥了,可是平时又没有空,去健身房办卡也不便宜,别怕,我今天给你们推荐几款运动类的小程序,要是还想知道更多可以去指尖小程序找找看。
工具/原料
1
运动小程序
2
小程序开发
方法/步骤
1
闪电健身 Mini只要有「闪电健身 Mini」小程序和一张瑜伽垫,其他的统统不用你操心。获得一整套专属定制的健身动作,只要在「计划」界面点击「获取我的锻炼计划」,选择主要目标。之后,完善身高体重等个人信息,就可以开册绵始每周的健身计划啦。
2
Hi 运动健身管家小程序「Hi 运动健身案蹲付管家」的功能很丰富,可以根据你提供的数据,计算食物热量、新陈代谢热量、体脂、最终体重等在健身中可能需要的数据。
3
携程运动只要输入运动类型和预定日期,就能立刻搜索到你附近符合条件的场馆。「馆」比三家、网上预订,足不出户就把场馆定好了。约上好友或是带上家人,过一个开心健康的周末吧。
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