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黄金全麦吐司片

双休日喜欢自己烤个吐司备着,孩子上学的早餐就有着落了。今天这个是全麦吐司,切片后裹蛋液一炸,再来杯牛奶、一些水果,就是一顿营养丰富的早餐啦!
食材
1

吐司 2片

2

鸡蛋 2个

3

食用油 300克

4

盐 1克

步骤/方法
2

鸡蛋打入碗中,加1克盐。

3

鸡蛋打散。

4

吐司切去边,斜切成三角形。

5

吐司浸入蛋液。

6

吐司翻面,吸足蛋液。

7

油热后放入吐司,炸。

8

炸至吐司两面金黄即可。

9

营养早餐。

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