我家有两个不爱吃菠菜的小家伙 各种想尽办法让他们吃 发现这样做的饼皮小朋友特别喜欢吃 你们可以试试噢
食材
1
牛肉 200克
2
彩椒 半个
方法/步骤
1
牛肉切条 用盐 ， 生粉， 油 ， 酱油 ，鸡粉，提前腌制半小时（这样牛柳会比较嫩）。
2
菠菜切块 ，加水 ，打成菠菜汁。
3
打好的菠菜汁加面粉 ，一点点慢慢加慢慢搅拌（才不会陀一块）， 调成糊糊就可以了（不需要放泡打粉）。
4
牛柳煎熟备用 ，胡萝卜 ，青瓜和彩椒都切成这样的条状（用水煮烫熟 记得放一丢丢油 可以保持蔬菜的颜色）
5
把面糊薄薄倒一层煎熟后把牛柳 ，胡萝卜条 ，青瓜条各种蔬菜条放饼皮上 ，两边先对折 ，然后尾部折回上面就可以了。
6
颜色搭配可以 ，味道也很不错， 我也是第一次尝试 。（味道跟卖相都不错 可以说是出乎意料的好 ）
7
配上一碗番薯粥真的超赞
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