目前很多学校都需要使用keep跑步软件来记录跑步的公里数，但是太懒了不愿意运动该怎么办？不跑步没有公里数不能及格该怎么办？来一起摇动手机，‘摇’出公里数吧！
工具/原料
1
手机
2
健身软件
方法/步骤
1
注册‘keep’账号，并登陆。点击‘训练’-‘跑步’。第一种直接选择‘跑步机’，开始用手摇动，就可以记录公里数了。
2
第二种需要打开手机‘设置’-‘隐私’-‘定位服务’-‘keep’-选择‘永不’。这样可以关闭‘keep’软件的定位。
3
选择‘户外跑步’，然后开始跑步，这里会显示‘GPS无信号，计步器估算’摇动即可记录公里数。
注意事项
要经常锻炼身体，不能一直偷懒哦
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