魔芋富含膳食纤维,食用后能产生饱腹感。另外,魔芋能加速体内毒素排出,具有清肠减肥的功效。
食材
1
魔芋 1块
2
豆瓣酱 适量
3
蒜苗 适量
方法/步骤
1
魔芋切块,蒜苗切段
2
炒锅烧热放油,加入豆瓣酱小火炒香
3
加入魔芋煸炒片刻
4
加入蒜苗煸炒,加盐煸炒至熟
注意事项
1
蒜苗的蒜白部分最好用到切开再切段
2
因为豆瓣酱是咸的,所以盐要少加点
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魔芋 1块
豆瓣酱 适量
蒜苗 适量
魔芋切块,蒜苗切段
炒锅烧热放油,加入豆瓣酱小火炒香
加入魔芋煸炒片刻
加入蒜苗煸炒,加盐煸炒至熟
蒜苗的蒜白部分最好用到切开再切段
因为豆瓣酱是咸的,所以盐要少加点