多语言展示
当前在线:1810今日阅读:27今日分享:41

节后刮油清肠减肥,来份炒魔芋吧

魔芋富含膳食纤维,食用后能产生饱腹感。另外,魔芋能加速体内毒素排出,具有清肠减肥的功效。
食材
1

魔芋 1块

2

豆瓣酱 适量

3

蒜苗 适量

方法/步骤
1

魔芋切块,蒜苗切段

2

炒锅烧热放油,加入豆瓣酱小火炒香

3

加入魔芋煸炒片刻

4

加入蒜苗煸炒,加盐煸炒至熟

注意事项
1

蒜苗的蒜白部分最好用到切开再切段

2

因为豆瓣酱是咸的,所以盐要少加点

推荐信息