丝瓜不仅好吃,还有凉血解毒、通经活络的营养价值,不论做汤还是清炒都非常好吃!夏天最适合来一道清炒丝瓜来点缀炎炎的夏日~
食材
1
丝瓜 1根
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大蒜 2颗
3
食用油 适量
4
盐 适量
5
蚝油 适量
方法/步骤
1
清炒丝瓜所需要备的食材非常简单,丝瓜一根,几粒大蒜即可,丝瓜洗净去皮滚刀块,大蒜切末或者切成蒜片都可以;
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锅热下油下蒜片爆香;
3
直接下丝瓜翻炒几下;
4
接着我们可以适当的加些清水;
5
紧接着加点蚝油、盐进行调味,然后翻炒1分钟左右;
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丝瓜很好熟,翻炒几下就可以出锅了,简单美味~
注意事项
希望对您有所帮助,感谢支持!
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