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美容靓菜青豆烧嫩兔

青豆可以补充大量黄酮和维生素,营养价值高,兔肉美容养颜,青豆烧嫩兔美容完美组合
食材
1

兔肉 500g

2

青豆 200g

3

泡椒 适量

4

老姜 适量

5

蒜 适量

6

豆瓣酱 适量

7

酱油 少许

8

花椒 少许

9

八角山奈 适量

10

植物油 适量

方法/步骤
1

将清洗好的兔肉切成小块,汆水备用

2

泡椒老姜蒜剁成末,备用

3

炒锅加入适量植物油烧至7成热,加入备好的兔肉翻炒到至亮油,肉质成黄色,

4

加入备好的酱油、泡椒姜蒜末、豆瓣酱、花椒、八角、山奈炒出香味,

5

加入清水淹过兔肉,先用大火烧开后用中小火慢煮,大概30分钟

6

加入青豆中火煮至青豆段生即可

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