南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜 南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化
方法/步骤
1
南瓜洗干净，去皮，切片
2
上锅里蒸熟
3
用勺子捣碎，然后可是加点蜂蜜，如果你喜欢甜一点的话！
4
加糯米粉不停的揉～我揉～我揉～我再揉～我使劲揉！
5
揉好了
7
翻一个面，面面俱到！两个面都煎好后起锅，装盘，记得用小火哦，不然表面糊了，里面还是生的！
注意事项
对南瓜过敏的人食用南瓜可能会造成皮肤红肿、腹泻、消化不良等等过敏症状，所以对南瓜过敏的人要慎重食用南瓜
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