不少美女因为肤色黑而自卑，有些MM天生肤色黑，有些MM则是后天晒黑，那么如何成本最低快速美白呢？
方法/步骤
1
食疗美白橙子黄瓜汁：橙子1个，黄瓜一根，饮用水200毫升，蜂蜜适量。香蕉火龙果汁：香蕉一根，火龙果1个，饮用水200毫升
2
每天喝8杯水。多喝水和别人站在一起黑都显得水灵些，不显黑。
3
每天做有氧运动。如：跳舞，跑步等出汗的运动。就是要出汗，出汗后会明显变白。（别在太阳下跑）
4
无视他人的眼光，将自己裹得严严实实的。夏天多穿衣服可以带到憋白的效果。
5
用合适的洗面奶清洁脸部。不要买那种立马变白的洗面奶，可能会添加了荧光剂，等有害物质。
6
青瓜敷脸。这个方法可以达到提亮肤色的效果。
注意事项
1
只要坚持做到这些，你一定会变白
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图片来源于网络
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