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手撕蒜苔的做法

我不怎么爱吃炒蒜苔,但拌着吃还是吃了不少。制作方法简单,口感好。
食材
1

蒜苔 300克

2

五花肉 50克

3

蒸鱼豉油 2勺

4

枸杞 20粒

5

葱白 1段

6

醋 2勺

步骤/方法
1

蒜苔折段、葱白切花、五花肉切沫。

2

热水焯蒜苔,颜色会更绿哟。

3

凉水浸泡蒜苔。

4

放油、放盐炒肉沫。

5

调汁:葱花(或蒜沫儿)、蒸鱼豉油(可用酱油和糖自己调)、白醋。

6

手撕焯好的蒜苔,第一下一分为二从顶端撕。

8

倒入肉沫儿、调汁儿拌。

9

点几滴香油。

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