甲鱼的营养成份丰富,非常有利于术后的恢复和提高免疫力,清蒸是保留营养的最佳方案了。
食材
1
甲鱼 1只
2
生姜 数片
方法/步骤
1
将甲鱼剖杀洗净,注意不要把胆弄破了,喜欢吃肝花这些的,把内脏洗净一起放入
2
切生姜数片,主要是为了去腥用,放在甲鱼上。也可以加入料酒少许,同样可以去腥调香。
3
高压锅中放入半锅水,放上蒸架,把甲鱼连盘放进高压锅。注意水量,可不要烧干了。
4
开始烧了,高压锅烧东西还是比较方便的,等上面的气阀跳出就可以了,老式高压锅应该是转圈。
5
等气阀恢复,就可以开锅将甲鱼拿出了。
注意事项
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