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糖尿病人节日期间要坚持的几点事项

糖尿病人的饮食是要非常注意的,尤其是在节假日期间,更是有很多需要注意的地方,糖尿病人节日期间应注意什么呢
方法/步骤
1

坚持饮食治疗不动摇,糖尿病最好的治疗方法就是综合治疗法,包括饮食,运动,心理疗法,药物治疗和科学地检测,其中饮食治疗法是最基础最根本的治疗法

2

坚持适当运动的习惯不要改变,节假日期间,电视节目丰富多彩,亲朋好友聚会,按时作息很重要,不可过度疲劳,坚持运动不能停滞,保持情绪稳定

3

节日饮酒要控制,即使在节假日期间,饮酒一定要注意,要在进餐时饮用,不可空腹饮酒,更不可过度酗酒

4

注意对饮食的分类,哪些东西是可以放心食用的,哪些东西是可以适当食用一些的,哪些是可以尝一点点的,哪些是绝对不能吃的,一定要分清,严格按照分类来

6

坚持清淡,少食用的原则,坚持早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的原则,即使是晚上吃大餐,也要坚持少食,坚持清淡饮食

注意事项
1

图片来自网络

2

仅个人观点

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