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欧尼酱
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野菜是怎么做成的
马齿苋是一种常见的野菜,具有多种保健功效,又叫长命菜、长寿菜、马蜂草。它的吃法也有很多种。步骤做法:1、将马齿苋摘成段,洗干净。2、锅内加水,加少许盐和油,水开后放入马齿苋焯水,色成碧绿即可捞出;3、用清水多次洗净粘液,淋干水分,放入大碗中;4、将蒜瓣捣成蒜泥,浇在马齿苋上,放入生抽、盐,醋、香油和橄榄油,拌匀即成。
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