危害健康头号杀手就是气血不足,古话说:气血足百病除,气血不足是万病之源,气血不足日久必然导致体内有湿气和肥胖,很少被人们注意。
方法/步骤
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1那怎样才能正确的补益气血除湿呢?那就是瑰荣散,瑰荣散由12味配方组成,人参、阿胶、大枣、生姜、玫瑰花、茯苓、薏米、山药、枸杞、百合、银耳、甜杏仁。
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2人参大补元气,大枣益气养胃补血,阿胶是润燥的圣药,玫瑰花顺行气血,巧在它能使补入的气血补而不滞,茯苓薏米健脾除湿,因日久气血不足沟联必有湿气,配除湿健脾之品势在必行,山药枸杞银耳百合滋补五脏,甜杏仁宣肺除湿,使湿捕返气由呼吸而去,清代著名医学家叶天士就开启了除湿比宣肺的先河,生姜温助脾阳,运化水谷。
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